SỞ Y TẾ TỈNH PHÚ THỌ
BỆNH VIỆN GIAO THÔNG VĨNH PHÚC
ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN – GIẢI PHÁP AN TOÀN, TỰ NHIÊN
😴 MẤT NGỦ – ĐỪNG CHỦ QUAN!
Bạn thường xuyên:
• Khó đi vào giấc ngủ
• Ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc giữa đêm
• Thức dậy sớm và khó ngủ lại
• Mệt mỏi, đau đầu, giảm tập trung
• Căng thẳng, dễ cáu gắt, suy giảm trí nhớ
Trong Y học cổ truyền, mất ngủ thường liên quan đến sự mất cân bằng âm dương, khí huyết và chức năng tạng phủ. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
✨ CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ PHỔ BIẾN:
🔹 Châm cứu: Giúp an thần, thư giãn thần kinh, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ ngủ sâu giấc hơn.
🔹 Xoa bóp – bấm huyệt: Giảm căng thẳng, giảm đau đầu, thư giãn cơ thể và hỗ trợ dễ ngủ.
🔹 Thuốc thảo dược YHCT: Dưỡng tâm, an thần, cải thiện giấc ngủ tự nhiên, hạn chế phụ thuộc thuốc ngủ.
🔹 Cứu ngải: Tăng lưu thông khí huyết, điều hòa cơ thể, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.
🔹 Dưỡng sinh – điều chỉnh lối sống: Giúp tinh thần thư thái, cân bằng cơ thể và duy trì giấc ngủ ổn định lâu dài.
🏥 Tại Khoa Y học cổ truyền – Bệnh viện Giao thông Vận tải Vĩnh Phúc, người bệnh được thăm khám và điều trị bằng sự kết hợp hài hòa giữa Y học cổ truyền và Y học hiện đại. Đội ngũ bác sĩ, kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm luôn hướng tới mục tiêu điều trị an toàn, hiệu quả và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
🌙 Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại nguồn năng lượng tích cực cho mỗi ngày.
Bài viết khác
-
Viêm giác mạc do virus Herpes — Đừng chủ quan, có thể gây mù lòa nếu chậm trễ
Virus Herpes là một trong ba nguyên nhân chính gây viêm loét giác mạc (sau vi khuẩn và nấm). Bệnh có thể khởi phát nhẹ nhưng tiến triển nặng, tái phát và để lại sẹo giác mạc nếu không -
GIAO MÙA – THỜI ĐIỂM “NHẠY CẢM” VỚI SỨC KHỎE CỦA TRẺ NHỎ
Giao mùa là lúc thời tiết thay đổi thất thường — sáng nắng, chiều mưa, đêm lạnh. Đây cũng là “thời điểm vàng” để các bệnh viêm đường hô hấp trên tấn công trẻ nhỏ do sức -
9 Trường hợp nên đi nội soi dạ dày kiểm tra sớm
Nội soi dạ dày là phương pháp giúp bác sĩ quan sát trực tiếp niêm mạc dạ dày – tá tràng để phát hiện sớm các tổn thương, viêm loét, polyp hay khối u. Tuy nhiên, nhiều người thường -
🫁 HƠI THỞ KHÓ KHĂN? COI CHỪNG COPD!
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (Chronic Obstructive Pulmonary Disease – COPD) là một bệnh lý hô hấp mạn tính phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng tắc nghẽn luồng khí hô hấp không hồi phục -
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Đừng để rối loạn hormone ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn
Hội chứng buồng trứng đa nang (Polycystic Ovary Syndrome – PCOS) là một rối loạn nội tiết tố phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 1 trong 10 phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Đây là nguyên -
Suy dinh dưỡng — hiểm họa thầm lặng ở trẻ em
Suy dinh dưỡng ở trẻ em là hậu quả của thiếu năng lượng và dưỡng chất trong thời gian dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến phát triển thể chất, trí tuệ và sức khỏe cộng đồng. Bài -
NHỮNG LƯU Ý CHO NGƯỜI NHÀ BỆNH NHÂN KHI CHĂM SÓC NGƯỜI BỆNH BỊ TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO (ĐỘT QUỴ NÃO)
Tai biến mạch máu não là căn bệnh nguy hiểm và thường gặp hiện nay. Bệnh thường để lại những di chứng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. -
Hướng dẫn giáo dục sức khỏe cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bệnh huyết áp là mặt bệnh đang gia tăng trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng. Là bệnh lý dễ chẩn đoán, thuốc điều trị phong phú , người dân dễ kiểm soát nếu như thực sự -
Bệnh đậu mùa khỉ nghiêm trọng như thế nào??
Đậu mùa khỉ là một căn bệnh hiếm gặp, do virus có “họ hàng” với bệnh đậu mùa phổ biến gây ra. Người mắc bệnh thường có các triệu chứng như phát ban, sốt, đau đầu,… -
Những điều cần biết về bệnh hen phế quản
Hen phế quản ( dân gian còn gọi là hen suyễn) Là tình trạng viêm mạn tính đường thở, làm tăng tính đáp ứng đường thở ( có thắt,phù nề, tăng tiết đờm )gây tắt nghẽn,hạn chế
